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夏季天气比较炎热,很多的人容易出现一些疾病,所以,平时大家需要注意阳气最旺的时候,合理的饮食方法,必须要注意全面地进行自我调理,而且在日常生活当中,应该多吃一些苦味的食物,这样有助于提神,那么,夏季吃哪些类型的食物有助于身体健康。 苦味养心安神 长夏属心,夏季心火当令,心火过旺而肾气不足,加之夏季天气

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夏季已到,炎热的气候令人非常不舒服。因此在夏季游泳已成为许多人所喜爱的运动,但游泳需要注意的地方有很多。苏州按摩会所为大家介绍夏季游泳注意事项,希望大家切记。 1、忌剧烈运动后游泳 剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。 2、忌长时间曝晒游泳 长时间曝晒会产

Posted at 21-07-03 by 苏州上门服务 views(0)

四月,樱花已经开满了整个枝头,像小姑娘羞涩的脸,泛着红晕。 行走,在那笔直的,通往图书楼的路上,三三两两的汽车安静的停靠在路边。两旁是长长的石长廊,在时光的岁月里,古老的藤条已经铺满了整个支架。绿绿的,浓浓的,宛如长蛇一般。 这条道路将南北通向的湖水,相隔了两处,不能相见。一个叫犀月湖,一个叫黛青湖。

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那年景色依然,老去的只是我们的容颜。 那一朝,那一岁,当我们的脸上刻上了岁月的符号,头上布满了银丝,阳光依旧会暖暖的照在我们年轻时所手植的那棵树上,那时的我,只愿能与你安详地坐在树下聆听花开的声音。 那一天,当我们回首走过的日子,看着眼前的这个世界,会比现在美丽许多,走在年轻时我们曾经奔波过的路上,望

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中医则认为指甲健康与血流有密切的关系。如果肝脏血液充足,指甲就会红润有光泽而且也会变得坚硬,如果肝血不足的话,指甲就会慢慢的变薄易裂和失去光泽。另外,若颜色太白和粗糙还有布满深色纹路和纵向细纹、指甲上都出现横纹、或是指甲中央隆起等,都代表身体出现了异常了,那么就要及时的寻求医师协助。 中医养生指甲的健

Posted at 20-12-16 by 苏州上门服务 views(0)

现在的社会,男人就是在外工作赚钱养家,他们不仅要面对工作中的压力同时还要承受家庭一些琐碎的小矛盾,所以现在的男性朋友们的身心健康变得很不好。那么我们将会带大家一起去了解八种食物可以让男性朋友吃出健康。   1、西瓜   西瓜是夏天解暑的好水果,但是西瓜属于寒性食物,吃多了会对肠胃造成沉重的负担,因此,肠

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中医一直认为,通过按摩相关的穴位,就可以很好的起到滋阴补血的功效,还有养肝、补肝的疗效。那么关于按摩养肝,人们应该必须哪些的养肝要穴呢?   1、大敦穴:大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边。“敦”是主要是厚的意思,“大敦”就是特别厚。大敦穴又是一个井穴,“井”主要是源头的意思。在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之

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时间总是在不经意间悄悄溜走,记忆却是在哪里徘徊不走,渐行渐远的不只是我们的岁月,还有那日渐远去的朋友,昨日的七夕与平日并无差异,只是第一次在凌晨逛马路,走在这个城市的边缘,没有想象中的灯红酒绿,霓虹交错,只有游荡的我们和那些早起为了生计而忙碌的人。回到寝室倒头就睡觉,迷迷糊糊的接个电话,本是混混顿顿

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